> BEGANANGAN

Penyakit Maag dan GERD Pasangan Mengerikan

on Sunday 25 September 2016

Penyakit Maag, penyakit yang paling mudah menyerang orang-orang yang tak bersepakat dengan waktu makannya sendiri. Hal ini dapat dikarenakan dalam menjalani kesibukan pekerjaan sehari-hari. Dan itulah yang aku rasakan sampai saat ini.Maag selalu menyertai dalam kehidupanku sekarang. Semua gejala maag sudah kurasakan dan semuanya tak enak.Makanan enak jadi pantangan dan gak boleh di makan.

Sungguh tersiksa, banyak pikiran, hati cemas, emosi tidak stabil dan segala macam bentuk kegalauan lebih cepat memicu produksi asam lambung buat penderita maag kronis bahkan sudah sampai kena GERD seperti aku.Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) atau dikenal pula sebagai ‘acid reflux’ merupakan salah satu penyakit yang banyak dialami orang di seluruh dunia.GERD terjadi ketika asam lambung naik kembali ke kerongkongan sehingga menyebabkan ketidaknyamanan.Dulu aku kira cuma penyakit maag, sampai 2 kali masuk UGD rumah sakit karena GERD. Menurut Dokter umum tempatku berobat pemicu maag & GERD adalah 80% karena pikiran dan hanya 20% akibat pola makan yang salah seperti telat makan atau memakan makanan pemicu produksi asam lambung seperti makanan pedas, berlemak/santan, gorengan, asam/kecut.

Segala macam obat di apotek sifatnya hanya membantu meredakan, mengurangi produksi asam lambung, belum ada yang benar-benar bisa menyembuhkan. Sampai-sampai ku berfikir apa suatu saat pencangkokan lambung sehat seseorang yang bisa di donorkan ke seseorang yang menderita maag kronis.Untuk saat ini hanya mampu menjaga bagaimana cara agar jangan sampai maag kambuh dengan banyak menahan diri tidak makan berpantang dengan penyakit maagku. Sehingga badanku jadi susut sendiri.

Ada satu fakta yang aku alami sendiri, bahwa penyakit maag bila di biarkan dapat menyebabkan penyakit tipes dan hepatitis. Tapi fakta yang aku sendiri alami, bahwa semenjak masih duduk di sekolah menengah pertama aku lebih dulu kena penyakit hepatitis/hati selang beberapa bulan kemudian menyusul sakit tipes. Sedangkan penyakit maagku sendiri aku dapatkan setelah di akhir-akhir tahunku menjadi mahasiswa di salah satu universitas negeri di Samarinda.

Hanya satu kalimat buat bisa jaga pikiran bisa tetap jernih :Syukuri semua nikmat yang engkau dapatkan dari Tuhan dan yakinkan bahwa sakitmu adalah penghapus dosa-dosamu di dunia.

PENGIKUT SETIA YANG TAK KU SUKA  (Penyakit Maag & GERD)
Puisi :Supiansyah

Setiap hari menatap waktu yang tak kunjung berubah
Menggeluti tubuh dengan selimut penyakitan
Merubah pemikiran positif negatif berkepanjangan
Merubah semangat kerja membara jadi arang dan abu

Fisik semakin lelah termakan usia kian bertambah
Tergerus deraan sakit lambung selalu datang tiada di undang
Bagaikan hujaman ganasnya jeram-jeram sungai mahakam
Mengikis relung hati oleh siraman asam-asam niat menghancurkan

Engkau kini jadi bagian hidupku yang tak ku suka
Menempel bagaikan benalu di pepohonan tua
Mencoba berkawan meski hati tidak mengijinkan
Demi melihat anak istri tercinta dalam senyuman

Lelah berkeluh kesah pada kepasrahan
Alunkan doa-doa kepada Tuhan mohon kesembuhan
Merefresh pikiran malam ini lewat sebuah tulisan
Terangkai menjadi bait puisi tak beraturan pengantar malam

Tulisanku

on Tuesday 17 July 2012

Dilema menyampaikan maksud dan tujuan melalui sms
Assalamu'alaikum.wr.wb
Semakin Canggih peradaban manusia, maka semakin di tuntut manusia melakukan aktivitas mobilitas tinggi karena berjalanannya waktu. Seiring itu teknologi memberikan kemudahan manusia untuk berinteraksi dengan manusia lain dengan gadget-gadget canggih dari hp cadul sampai hp smart phone, komputer tablet dan notebook. Medianya bisa melalui jejaring sosial, skype,bbm dan paling jadul lewat sms. Tapi dengan kemudahan itu pula silaturahmi antara sesama manusia di batasi oleh jumlah karakter huruf dalam penyampaian maksud dan tujuan.

Menurut pengalaman pribadi dan orang disekitar, hal ini banyak menimbulkan kesalahpahaman dari isi sms yang dikirimkan melalui media teknologi sekarang. Tak jarang berakibat asumsi terhadap satu isi pesan yang dikirimkan. Sehingga niatnya awal dari pengirim pesan baik dalam bentuk pertanyaan, sapaan, pujian, dan niat baik berubah menjadi penangkapan persepsi yang sebaliknya dari penerima pesan. Bahkan tak jarang menyebabkan retaknya arti pertemanan, persahabatan atau suatu hubungan silaturahmi yang sudah berjalan.

Kita tidak bisa menyalahkan teknologi, karena semua kembali tergantung pada tingkat emosi dan sifat dari masing-masing individu. Hal ini di pengaruhi oleh kehidupan lingkungan di mana individu tersebut sering berinteraksi. Tingkat pendidikan lebih tidak berpengaruh karena akan lebih dominan watak ketimbang tingginya tingkat strata pendidikan seseorang. Bukti nyata sering kita lihat di televisi anggota DPR lebih mudah berkata-kata kasar ketimbang orang yang tidak sempat mengenyam pendidikan karena ekonomi kehidupannya yang kekurangan.

Lagu Buat Calon Istri

on Monday 2 July 2012

PUISI

on Thursday 28 June 2012

PINTAKU

Puisi by : Supiansyah

Monday, 01 April 2012. To Night 11.00 PM

Allah, beberapa hari ini hamba selalu ingin dekatnya

Satu bidadari berjilbab pink nan mempesona

Menawan, menenangkan jiwa sukma terpana

Apakah ini jawaban-Mu atas puisi bidadari berhijab


Allah, salahkah jika raga rapuh sembunyi memalu

Memimpikan cantik ada di sisi, menemani dan tua bersama

Ijinkan intuisi menjadi pintaku, tuk miliki pandangan teduh itu

Seperti doa Nabi Zakaria, as yang hamba haturkan dalam kesendirian


Allah, Engkau tahu hamba penuh bergelimang dosa

Sampai saat kini, Kau tak berani menitipkan titisan hawa

Hingga belum pantas merasakan walimatul ursy

Bahagia mewujudkan sunnah Rasulullah SAW


Allah, dekatkan dua hati yang terserak jauh di pisah jarak

Kumpulkan jiwa-jiwa merapuh waktu dalam kebersamaan

Tuliskan nama kami pada kalimat Sakinah, Mawadah, Warrohmah

Kalimat cinta dipersatukan anak cucu Adam, Rabb jodohkan

PUISI

SELAMAT TINGGAL MASA LALU

Created Puisi By : SUPIANSYAH

Sakit itu adalah menari diatas derita orang mencinta

Sama halnya membuat luka baru diatas luka lama

Hijab hanyalah topeng menutupi kebusukan hati

Dan waktu tlah membuka bau bangkai yang di simpan rapi

Jika seluruh dunia ingin tertawa, tertawalah

Bersoraklah atas semua kekejaman tak bernurani

Beri ucapan selamat pada pemenang dalam permainan

Biarkan dia puas dan semoga Tuhan yang kan membalasnya

Bila ingin merubah sikap pasangan menjadi lembut dan sayang

Cobalah mendua pada sebuah pohon muda yang kekar kokoh berdiri

Jangan timpakan pada pohon tua rapuh terparasiti benalu masa lalu

Semakin mempercepatnya mati membawa kebencian yang dalam tak termaafkan

Semoga Bidadari terus tersenyum bahagia memberangus jiwa

Meramu kebohongan sebagai tipu daya ampuh mempesona

Akhirnya kembali kepelukan cinta yang terikrar pada sepasang cincin

Menunggu hari mengucap janji setia untuk selama-lamanya

Biarkan air pergi meninggalkan Delta Hati bermuara

Mengendapkan sedimen luka menumpuk tak terobati

Hingga membentuk sebuah pulau sunyi tak berhuni

Menyepi sendiri melewati perihnya waktu menanti mati

PUISI

STRONG WITH LOVE

Puisi Created By : SUPIANSYAH

Bertarung hati memendam sunyi terkunci

Berselimut sepi di malam neraka sepanjang waktu

Menidurkan jiwa-jiwa menjemput perih

Melelapkan sang pangeran berpeluk cinta sejati hingga kematian


Waktu mendendangkan usia semakin tua

Melarutkan serpihan jelaga masa lalu yang tak pernah surut

Tak perlu menunggu gerhana bulan menggelapkan bumi

Hanya butuh satu nama membuka dan menguncinya berpusara


Ya Allah, dulu hamba memang pernah meminta

Satu Bidadari berjilbab mengisi relung ruang hampa

Menyayangi mengasihi sebagai pelipur lara

Mengapa hanya menjadi mawaddah suci tak pernah mati


Wahai burung Ababil, sampaikanlah pada kekasih hati

Jangan pernah menyerah untuk melawan kesakitan

Wahai burung Hud-hud, jatuhkanlah butiran kedamaian

Agar Bidadari berhijab mengerti, ku slalu ada meski raga tanpa bersama

Kumpulan Lagu Ciptaanku

UCHA (lagu kado pernikahan temanku)

Lagu Cipt. By : SUPIANSYAH

Tak habis waktu melukiskanmu lewat kata dalam satu puisi

Hinggaku menuangkan dirimu dalam sebuah lagu

Tentangmu gadis berkulit hitam manis

Bertubuh mungil yang suka menangis dulu


Kini bahagiakan menyudahi setiap tetesan air matamu

Hanya sang pujaan hati menyanggupi berikan cintanya untukmu

Yakin dan setialah pada hatinya

Jaga dan sayangilah hingga menutup mata

Reff :

Ucha kini saat kau bahagia

Temani sang cinta di dalam hatimu

Hapuskan semua gelisahmu

Saat kau disandingkan dengan dia pujaan hati

Kembali ke Reff